Eh visto que muchos de ustedes actualmente tienen varios problemas ,por eso les traigo unas formas de olvidar por un momento todos sus problemas

1-escribir: a mi parecer es algo muy entretenido aparte de que pueden desahogar sus problemas

2-hacer ejercicio: es algo muy sano ,aparte de que cuidan su figura fisica

3-hacer sus act. favoritas: es obvio que es desestresante ;)

4-escuchar musica: es algo super obvio pero me refiero a sus generos favoritos o canciones calmadas

5-imaginar: es algo que por mas edad que tengamos ,va ser algo emocionante y divertido

nota: esto no es una copia del post del estres